遇见友情人

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《白领拳击》讲述的是6位在中国生活的普通白领精英经历12周训练后如何成为拳击手的心路历程。关注每周播出的白领拳击，跟着他们一起体验这项刺激又富有挑战的运动——拳击！

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《湖南卫视乘风破浪》将以歌唱选拔为出发点进行内容与形式的创新，真实记录嘉宾们刻苦训练、最终在舞台上绽放的过程，为观众奉上了一场场精湛的视听表演。

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本季为大脑史上最燃的国际赛，以“封神十一，一站成名”为slogan， 专注于传播脑科学知识和脑力竞技。最燃“中外对决”：国际热身赛与中国战队内部选拔并线进行，"中久封神大战钧”轮番上演                                                                      　　最炸“神迹挑战”：经典项目回归迭新续写传奇                                                                      　　最硬“养成之路”：优中选优寻找选手，一路成长向前

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星期一 19点更1

《战至巅峰4》是一档采用 “赛事+真人秀”叙事模型的电竞综艺。本季邀请圈内自带社交关系的好友们组成原生战队，全程以战队为单位开展训练、参与竞技。节目聚焦各战队在内部压力与外部挑战并存的高压竞技环境中，如何蜕变成长、增进友谊，并通过多轮赛事比拼，最终问鼎巅峰冠军。

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星期六 20点30更1

湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！

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王立群先生在cctv10《百家讲坛》的系列讲座‘’王立群读《史记》"

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《德云社郭德纲相声专场银川站》是德云社知名相声演员——郭德纲、于谦在银川的相声专场演出。郭德纲先生作为目前国内相声界的领军人物，其专业性、反应灵敏性不言而喻，风格多变妙语连珠。“金牌搭档”于谦老师则温润儒雅自然从容，两人的表演总让观众意犹未尽。

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德云社德云三筱相声专场北京站爆笑来袭。本场节目包括高筱贝、候筱楼表演的《语言艺术》；尚筱菊、孙子钊表演的《恋爱达人》；刘筱亭、张九泰表演的《满洲话》；高筱贝、候筱楼表演的《歪唱太平歌词》；尚筱菊、孙子钊表演的《捧哏要自强》；刘筱亭、张九泰表演的《捉放曹》。

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星期三 18点更1集

《年轻的战场》是以乐华娱乐为蓝本打造的一档职场类真人秀节目，以杜华和她的员工伙伴、艺人伙伴的日常工作状态为切入点，记录他们在工作中发生的鲜活且生动的对话、展示真实又紧张的工作模式、揭露了娱乐公司鲜为人知的运营生态和竞争现状。节目旨在引领观众于职场情境中寻得共鸣点，进而促使他们能以积极态度面对工作中的压力与挑战，与节目中的普通员工和新晋艺人一起并肩成长，调整自我心态，勇往直前，共同传播职场中的正向能量。

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《老烟斗鬼故事》是一档采用脱口秀的模式，对猎奇灵异进行科普探索的综艺节目，每周五更新，每集10分钟左右，旨在探索介绍未知神秘的事件，选材新颖，内容充满神秘感！

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　　国内首档导演选角真人秀，节目以选角为切口，以全影视化拍摄为呈现形式，旨在完整呈现影视行业从选角到成片的工业全貌，发现和挖掘对影视表演事业有坚定信念，致力于创作优质作品的优秀演员。陈凯歌、李少红、赵薇、郭敬明四位导演，将通过对年轻演员的甄别、 激发、塑造，在节目中展开实力较量。

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第十二届全国优秀儿童文学奖的颁奖盛典，文坛大咖刘慈欣、刘震云、陈彦、阿来齐聚湖南长沙，“儿童文学巨匠”金波、曹文轩、汤素兰、蔡皋惊喜现身，共襄儿童文学盛举。何炅领衔主持，维嘉、吴昕重聚变装儿时经典角色，上演经典回忆杀！